• [小寒] 独自生活

    2010年01月05日

     

                     2010年01月05日。我生平第一次搬进了自己租的房子里。

                     要开始我的独立生活。

                     21岁才开始的独立生活,会不会有一些太迟。

     

                     需要自己采购食物。准备晚餐。

                     这大概是最大的挑战。

     

                     I will be fine. Don't worry.

                     I am ok.

     

                    

                     (某一日的晚餐。炒面)

                    

                     (周末煮了一锅粥。)

     

                     以此记念我崭新的独立生活。

     

     

  • 食物 {廿} 陆

    2008年10月07日

     

                     曾经有一段时间,一直保持在晚上九点钟之后还要吃东西的习惯。

                     

                     不记得是为什么养成这样的习惯。但总之,必须有食物来填充我那自以为空虚的肠胃。

                     尽管其实我认为我并不需要那一些。

     

                     只是习惯性地觉得饥饿。习惯性地填充食物。

                     更多时候,只是尽力去堵住某一种不安的漩涡。

     

                     那一些恐惧。并不寄托于具体实体。但是深深盘踞在我内心。

                     从而导致某一种类似身体饥饿的假象。

     

                     只有在不停将食物放进嘴里时才能稍稍缓解内心莫名的焦虑。

                     连咀嚼都可以忽略。

     

                     有时,会突然停下。想不起自己为什么要吃这一些东西。进而非常懊恼。

                     深夜进食。这不是健康的生活方式。

                  

                     我只是无法控制而已。

     

                     噢。无法控制。

     

     

                     一段时间之后,我一直无法改掉这个习惯。进而有愈演愈烈之势。

                     内心是害怕的。

                     我把食物当成镇定剂。并且无法自拔。

                     这样的认知让我警惕。 我无数次下定决心要克服这样对食物的病态依赖。

     

                     之后。花了不短的一段时间来控制自己的食欲。改变自己面对压力的排解方式。

                     基本恢复正常之后。偶尔再回想起来。

                     依然心怀恐惧。

     

                     那种好似失去了心智,被无形的能量控制住,不能自主好像玩偶娃娃的深夜暴食。

                     那是一种你在吞噬食物,却觉得乏力困惑,仿佛是食物在吞噬你的恐怖感受。

     

                     我不想要再体会。